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最新使用以及注册 WhatsApp 保姆级教程
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温馨提示：本站内容建议先从头到尾看一遍文章，再开始操作。步骤已经尽量简化，就算是第一次接触也能顺利上手。
WhatsApp 是海外用户最常用的即时通讯软件之一，外贸沟通、海外亲友联系、国际服务客服对接，经常都会用到它。
但国内用户第一次安装和注册 WhatsApp 时，容易卡在三个地方：软件下载不到、网络连接不稳定、验证码收不到。这篇教程会把安卓和苹果设备的下载安装、账号注册、验证码排查和日常使用注意事项一次讲清楚。
使用前提醒
- 本教程仅用于正常通讯、学习交流、外贸办公等合规场景，请遵守所在地区法律法规。
- WhatsApp 账号和手机号强绑定，请尽量使用自己长期持有的手机号注册，不建议使用来路不明的虚拟号。
- 注册验证码、两步验证 PIN、聊天备份密码都不要发给任何人，官方客服也不会向你索要这些信息。
开始前先准备好这些
在正式注册之前，建议先确认下面几件事：
- 一台能正常收短信和接电话的手机：WhatsApp 注册通常需要接收 6 位验证码，短信收不到时还可以尝试语音电话验证。
- 一个稳定的网络环境：国内网络直连时可能出现连接失败、验证码请求失败、资料加载慢等情况，建议先准备好可用的网络加速工具。
- 最新版 WhatsApp 客户端：尽量从 App Store、Google Play、WhatsApp 官网或可信应用市场下载，不要安装来路不明的修改版。
- 足够耐心：验证码请求太频繁会触发冷却时间，越急着反复点，越容易被系统限制。
手机号格式怎么填？
中国大陆手机号注册时，国家/地区选择 China / 中国，区号会自动变成 +86。右侧手机号只填 11 位手机号码，不要在前面额外加 0，也不要重复输入 86。
第一步：先解决网络环境
WhatsApp 在国内使用时，网络环境是最容易出问题的一环。建议你先打开加速器，再进行下载安装和注册。
如果你还没有配置过，可以先看本站的设备教程：
电脑加速器使用教程
适合 Windows / macOS 用户，先配置好网络环境再使用 WhatsApp Web 或桌面端。
安卓设备加速器使用教程
适合安卓手机和平板，安装 WhatsApp 前建议先确认网络能正常连接。
苹果设备加速器使用教程
适合 iPhone / iPad 用户，先配置网络，再下载和注册 WhatsApp。
第二步：下载并安装 WhatsApp
安卓设备下载方式
安卓用户推荐按这个优先级选择：
- Google Play 商店下载：如果你的手机已经安装并登录 Google Play，直接搜索
WhatsApp Messenger，认准开发者WhatsApp LLC。 - APKPure 下载：如果没有谷歌框架，可以使用 APKPure 搜索 WhatsApp 并安装官方原版。
- WhatsApp 官网下载：也可以访问 WhatsApp 官方下载页，根据设备选择对应版本。
安卓设备安装谷歌四件套(GMS)教程
想使用 Google Play 商店下载 WhatsApp，可以先安装或开启谷歌基础服务。
APKPure 下载与安装教程
没有 Google Play 的安卓设备，可以使用 APKPure 下载 WhatsApp 官方原版。
安卓安装提醒
如果系统提示“未知来源”“风险应用”“禁止安装外部应用”，需要去系统设置里允许当前浏览器或文件管理器安装应用。只建议安装官方原版 WhatsApp，不要随便安装第三方魔改包。
苹果设备下载方式
iPhone / iPad 用户建议直接使用 App Store 下载：
- 打开 App Store。
- 搜索
WhatsApp Messenger。 - 认准开发者
WhatsApp Inc.或WhatsApp LLC。 - 点击获取并安装。
如果你的 App Store 搜不到 WhatsApp，通常是账号地区或商店地区问题。可以尝试切换到支持 WhatsApp 的外区 Apple ID，再重新搜索下载。
iPad 可以用吗？
如果 App Store 能下载到 WhatsApp，就可以直接安装使用。如果你的设备暂时不支持完整客户端，也可以先使用浏览器打开 WhatsApp Web 配合手机端登录。
第三步：注册 WhatsApp 账号
安装完成后，按下面步骤操作：
- 打开 WhatsApp，点击同意服务条款。
- 选择国家/地区，例如中国大陆号码选择 中国 +86。
- 输入你的手机号，不要重复填写国家区号。
- 确认号码无误后，点击下一步。
- 等待短信验证码，收到后输入 6 位数字。
- 设置你的昵称和头像。
- 进入主界面后，允许必要的联系人和通知权限。
如果你之前用这个号码注册过 WhatsApp，新设备登录后，旧设备通常会被自动退出。这是正常现象。
第四步：重点排查验证码收不到的问题
很多人注册 WhatsApp 真正卡住的地方不是下载安装，而是验证码迟迟不来。这里先记住一句话：验证码不是靠“多点几次”解决的，反复请求只会让 WhatsApp 进入更长的等待时间。
验证码别乱点
如果短信没有来，请先停下来排查原因。不要频繁卸载重装、反复点“重新发送”、短时间换多个号码尝试。这样很容易触发临时限制，轻则等待 1 小时，重则需要等更久才能再次验证。
先确认：你这个号码能不能注册
建议优先使用自己长期持有的实体手机卡。下面这些号码最容易失败，也不适合长期使用：
- 接码平台号码、共享号码、临时虚拟号。
- 无法正常接电话或收短信的停机号、欠费号。
- 只绑定在网络电话 App 里的 VoIP 号码。
- 公司总机、分机、带语音菜单或自动转接的号码。
最稳方案
用自己手机里的实体 SIM 卡注册，保持手机信号正常，先确认这张卡能收到普通短信、能接普通电话，再去请求 WhatsApp 验证码。
排查顺序一：号码格式一定要对
号码格式错了，验证码会直接发不到你这里。
- 国家/地区选择 中国 / China。
- 左侧区号应显示
+86。 - 右侧只填 11 位手机号，例如
13800138000。 - 不要写成
8613800138000。 - 不要在号码前面加
0。 - 不要复制带空格、括号、横线的号码。
- 双卡手机要确认填写的是当前能收短信的那张卡。
排查顺序二：先测试手机本身
在 WhatsApp 里继续操作之前，先做两个测试：
- 让朋友给这个手机号发一条普通短信。
- 让朋友给这个手机号打一通普通电话。
如果普通短信或电话都不正常，先处理这些问题：
- 手机是否欠费、停机、无服务。
- 是否开了飞行模式、勿扰模式、专注模式。
- 双卡手机是否把收短信的卡禁用了。
- 当前位置信号是否太弱。
- 手机短信存储是否已满。
- 是否关闭了境外短信、国际来电或陌生号码来电。
排查顺序三：检查短信拦截和电话拦截
国内手机系统经常会把境外验证码拦掉，尤其是小米、OPPO、vivo、荣耀、华为等系统自带安全中心比较积极。
请重点检查这些位置：
- 短信 App 里的 垃圾短信 / 拦截短信 / 通知类短信。
- 手机管家、安全中心里的 骚扰拦截。
- 是否开启了“拦截境外号码”“拦截未知号码”“只接收通讯录来电”。
- 是否安装了第三方短信过滤、来电识别、杀毒清理类 App。
- iPhone 用户检查
设置 -> 信息 -> 未知与过滤信息。 - iPhone 用户检查
设置 -> 电话 -> 静音未知来电，建议注册时暂时关闭。
排查顺序四：等倒计时结束，再试语音电话
WhatsApp 验证页通常会出现等待倒计时。请等倒计时结束，再请求下一次验证码。
如果短信一直不来，等页面出现 Call me / 致电给我 / 语音电话 后，优先尝试语音电话验证：
- 保持手机不要开勿扰、不要拦截陌生来电。
- 点击语音电话验证。
- 接听 WhatsApp 的自动语音电话。
- 记下语音播报的 6 位验证码。
- 回到 WhatsApp 输入验证码。
语音电话也收不到？
如果电话直接被挂断、进不了手机、没有任何来电记录，基本不是 WhatsApp App 本身的问题，而是手机系统、运营商、号码类型或拦截设置的问题。先把电话拦截关掉，再等倒计时结束后重试。
排查顺序五：网络要稳定，但验证码不靠加速器接收
WhatsApp App 需要稳定网络才能请求验证码、连接服务器和完成登录，所以建议开启加速器。
但短信和电话验证码走的是运营商通道，不是加速器通道。也就是说：
- App 一直转圈、请求失败：优先检查加速器和网络。
- 已经提示发送验证码，但短信不到：优先检查手机号、短信拦截和运营商。
- 语音电话不来：优先检查电话拦截、勿扰模式、运营商和号码类型。
排查顺序六：如果已经被限制，最好的办法是等
如果页面提示稍后再试、请求太频繁、需要等待很久，不要继续折腾。
建议这样处理：
- 停止请求验证码。
- 不要反复卸载重装。
- 不要短时间切换多个手机号。
- 保持 WhatsApp 为最新版。
- 等待页面提示的时间结束后，再按上面的顺序重新尝试。
如果等待后依然不行，可以换一个稳定网络环境，或换一张能正常接收国际短信/电话的实体 SIM 卡再试。
第五步：注册成功后的基础设置
开启通知
进入系统设置，允许 WhatsApp 通知。否则别人给你发消息时，你可能收不到提醒。
设置两步验证
打开 WhatsApp 后进入：
Settings / 设置 -> Account / 账号 -> Two-step verification / 两步验证
设置一个 6 位 PIN，并绑定常用邮箱。这个 PIN 不是短信验证码，而是保护账号再次登录的重要密码。
设置聊天备份
- iPhone：通常使用 iCloud 备份。
- Android：通常使用 Google Drive 备份。
如果你经常换手机，建议提前设置备份。否则换机后可能只能重新登录账号，聊天记录不一定能恢复。
注意防骗
任何人让你转发验证码、截图验证码、提供两步验证 PIN，都要直接拒绝。别人拿到验证码后，可以把你的 WhatsApp 登录到他的设备上。
常见问题 FAQ
Q1：国内手机号可以注册 WhatsApp 吗？
可以。只要手机号能正常接收短信或电话，就可以尝试注册。注册时国家/地区选择中国，区号使用 +86。
Q2：为什么我能收到普通短信，却收不到 WhatsApp 验证码？
最常见原因是境外验证码被运营商或手机系统拦截，也可能是号码格式错误、请求太频繁、当前号码不支持接收这类验证码。建议先检查垃圾短信和骚扰拦截，确认号码格式是 +86 + 11 位手机号，等倒计时结束后再尝试语音电话验证。
Q3：短信验证码和语音验证码哪个更容易成功？
不一定。如果你的运营商能正常接收境外短信，短信最快；如果短信被拦截或延迟，语音电话反而更容易成功。注册前请暂时关闭勿扰模式、陌生来电拦截和境外来电拦截。
Q4：注册时一定要开加速器吗？
建议开启。验证码本身走短信或电话通道，但 App 与 WhatsApp 服务连接需要稳定网络。如果网络不通，可能会卡在请求验证码、登录或加载资料的步骤。
Q5：可以用接码平台或虚拟手机号注册吗？
不建议。接码平台号码通常不是你长期持有，后续账号找回、换机登录、二次验证都可能出问题，也存在账号被别人重新接管的风险。
Q6：WhatsApp 和 WhatsApp Business 有什么区别？
普通用户用 WhatsApp Messenger 就够了。WhatsApp Business 更适合商家，有店铺资料、自动回复、商品目录等功能。两个 App 可以同时安装，但同一个手机号通常只能绑定其中一个。
Q7：换手机后怎么登录原来的 WhatsApp？
在新手机安装 WhatsApp，输入原手机号重新验证即可。成功登录后，旧手机会被退出。如果你之前做过 iCloud 或 Google Drive 备份，可以按提示恢复聊天记录。
Q8：一直提示稍后再试怎么办？
这通常是请求太频繁导致的临时限制。不要继续反复尝试，建议等待数小时后再操作。等待期间保持手机号可接收短信和电话，确认网络环境稳定。
完成以上步骤后，你就可以正常使用 WhatsApp 添加联系人、发送消息、语音通话和加入群组了。后续如果遇到验证码、换机、备份或账号安全问题，优先按本文的排查顺序一步步处理，通常都能定位到原因。